O Dia Mundial contra uma doença com a qual já todos tomámos contacto, quer seja pessoalmente, através de familiares ou de casos próximos. Ninguém fica indiferente ao cancro, uma doença que é conhecida pelo sofrimento que provoca, pelos tratamentos dolorosos, pela desfiguração, pela mortalidade que provoca.
Assim, deixo aqui alguns conselhos breves, retirados de dois sites, aos quais aconselho uma visita:
http://www.ligacontracancro.pt/
http://www.portaldasaude.pt/
SINAIS DE ALERTA PARA PREVENÇÃO DO CANCRO
- Modificação da co, dimensão ou ulceração de verruga ou sinal
- Alteração dos hábitos intestinais ou urinários
- Rouquidão ou tosse persistente
- Dificuldades em engolir ou má digestão permanente
- Ferida que não cicatriza
- Hemorragia ou corrimento anormal pelos orifícios naturais
- Nódulo ou dureza persistente na mama ou outra parte do corpo
- Perda de peso não justificada
- Dor persistente no tempo
CANCRO DO CÓLON E DO RECTO
Este cancro é o mais frequente nos homens, em Portugal.
FACTORES DE RISCO:
- Idade suprior a 50 anos
- Baixo consumo de vegetais verdes, fibras ou excessivo valor energético das refeições
- Excesso de peso e sedentarismo
- Presença de pólipos no intestino grosso
- História de colite ulcerosa ou de doença de Crohn
- Algumas doenças hereditárias, como a Polipose Adenomatosa familiar
SINAIS E SINTOMAS MAIS FREQUENTES:
- Alteração nos hábitos intestinais, com o aparecimento de diarreia ou obstipação
- Presença de sangue nas fezes
- Sensação que o intestino não se esvazia completamente
- Desconforto abdominal
- Perda de peso inexplicada
- Cansaço
CANCRO DA MAMA
Para que o seu diagnóstico seja frito precocemente, deve:
- Fazer um auto-exame das mamas mensalmente, após o período menstrual;
- Visitar, uma vez por ano, o médico, de preferência especialista em patologia mamária;
- Participar em programas de rastreio.
SINTOMAS MAIS COMUNS:
- Aparecimento de nódulo/endurecimento da mama ou na axila
- Mudança do tamanho ou formato da mama
- Alteração na coloração ou na sensibilidade da pela da mama ou da aréola
- Corrimento pelo mamilo, com ou sem sangue
- Retracção da pele da mama ou do mamilo
CANCRO DO COLO DO ÚTERO
O cancro do colo do útero é sempre cansado pelo Papilomavírus Humano. Para se diagnosticar este tipo de cancro, as mulheres devem visitar o ginecologista, realizando citologias regulares.
Na Europa, todos os dias, 40 mulheres morrem de cancro de colo do útero.
Não se esqueça - A detecção precoce do Cancro significa salvar ou prolongar a qualidade de uma vida.
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